Запіканка Душевна

Кулінарія Перегляди: 37

Уявляю Вам чудову, дуже смачну запіканку!

  • Інгредієнти для «Запіканка Душевна»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Запіканка Душевна»:
  • Приємного апетиту! Дуже смачно. Рекомендую!


Інгредієнти для «Запіканка Душевна»:

  • Батат (можна замінити на моркву) — 1 кг
  • Масло вершкове (плюс 1.5 ст.л розтопленого вершкового масла, для кукурудзяних пластівців) — 1/4 стак.
  • Цукор — 2 ст. л.
  • Молоко — 1/4 стак.
  • Яйце куряче — 1 шт
  • Ванільний цукор — 2 ч. л.
  • Кукурудзяні палички (кукурудзяні пластівці солодкі) — 1,5 стак.
  • Маршмеллоу — 1 стак.
  • Цукор коричневий — 1 ст. л.
  • Сіль (за смаком) — 0.25 г

Час приготування: 25 хвилин

Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

3383.9 ккал

белкі43

г

жири185.8

р

вуглеводи400.5

р

Порції

   

ккал

676.8 ккал

белкі8.6

р

жири37.2

р

вуглеводи80.1

г

100 г страви

   

ккал

190.1 ккал

белкі2.4

р

жири10.4

р

вуглеводи22.5

г

 

Рецепт «Запіканка Душевна»:

Батат вимити і випікати, або в духовці, або в мікрохвильовці, до готовності.

Зняти шкірку з батата і помістити в миску додати сіль, цукор, яйце, молоко і вершкове масло.

Збити міксером, на середній швидкості, до однорідності пюре.

Кукурудзяні пластівці розмельчити, додати розтоплене вершкове масло і коричневий цукор Перемішати.

Розігріти духовку до 175р. У змащену форму 24см. викласти пюре з батата. Кукурудзяні пластівці викласти поверх пюре і помістити в духовку для випікання на 20 хвилин

Далі викладаємо на готову запіканку маршмеллоу в центр.

Поміщаємо під гриль на 3-5 хвилин або до золотистої корочки.

Подавати гарячим. Приємного апетиту!

Приємного апетиту! Дуже смачно. Рекомендую!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *