Шашлик з курки по грузинськи

Кулінарія Перегляди: 41

Фірмовий шашлик на мангалі, готуйте сміливо, у вас вийде!

  • Інгредієнти для «Шашлик з курки по грузинськи»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Шашлик з курки по грузинськи»:


Інгредієнти для «Шашлик з курки по грузинськи»:

  • Соус-маринад (Я беру готовий маринад смажимо м’ясо для курки) — 2 ст. л.
  • Ткемалі — 2 ст. л.
  • Стегно куряче — 4 шт
  • Сіль — до смаку

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

877.5 ккал

белкі96.4

р

жири49.5

р

вуглеводи9.5

г

Порції

   

ккал

292.5 ккал

белкі32.1

р

жири16.5

р

вуглеводи3.2

г

100 г страви

   

ккал

168.8 ккал

белкі18.5

р

жири9.5

р

вуглеводи1.8

р

 

Рецепт «Шашлик з курки по грузинськи»:

Беремо курку знімаємо шкіру, видаляємо кістки (якщо хочете прискорити час приготування) солимо маринуєм в маринаді, 2-3 години. Готуйте на мангалі з розрахунком що від решітки барбекю до вугілля має бути відстань 15 см. Час приготування 30 хвилин

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *