Точно не злипнеться? Перевіряємо 10 страшилок про здоров’я, якими нас лякали в дитинстві

Час дізнатися, що насправді відбувається в організмі, якщо з’їсти багато солодкого, помацати жабу або подивитися на зварювання.

1. Не ковтай кісточку — вона проросте в животі

Там перетвориться на кавун або на дерево — і вб’є тебе.

Дорослій людині зрозуміло, що подібне неможливо. Але для дитини звучить моторошно, і вона може не на жарт розпереживатися, якщо все-таки проковтне злощасну кісточку.

Втім, у цієї страшилки може бути раціональне пояснення: її придумали, щоб уберегти дітей від неприємних наслідків. Велика плодова кісточка, наприклад абрикосова або сливова, може D. Weissberg, Y. Refaely. Foreign bodies in the esophagus/The Annals of Thoracic Surgery застрягти у фізіологічному звуженні стравоходу і викликати непрохідність або травму, особливо у дітей.

2. Не їж багато солодкого — попа злипнеться

Звичайно, це не так. Вуглеводи надходять в кишечник, там, якщо потрібно, розщеплюються з полісахаридів (наприклад, крохмалю) в моносахариди (глюкозу). І потім повністю всмоктуються S. L. Aronoff, K. Berkowitz, et al. Glucose metabolism and regulation: Beyond insulin and glucagon/Diabetes Spectrum у кров, щоб брати участь в обміні речовин і забезпечувати організм енергією.

3. Не читай лёжа или в темноте — испортишь зрение.

«Правильне» читання — тільки сидячи з прямою спиною за столом при хорошому освітленні. А ось розвалитися з книжкою на дивані або зовсім читати під ковдрою з ліхтариком — жахливо шкідливо.

Насправді невідомо: для цієї теорії не існує Is reading in the dark bad for your eyesight ?/BBC Future чітких доказів. А деякі дослідження навіть говорять, що у тих, хто читає ліжа на спині, повільніше прогресує O. Pärssinen, M. Kauppinen. Associations of reading posture, gaze angle and reading distance with myopia and myopic progression / Acta Ophthalmologica близорукость.

4. Не чіпай жабу — виростуть бородавки

У дитинстві ми чомусь думали, що численні бугорки на шкірі, які відрізняють жабу від жаби, — це бородавки. І якщо їх помацати, у нас з’являться такі ж.

Бородавки і правда «заразні», але жаби тут абсолютно ні при чому. Ці доброякісні утворення викликаються Common warts/Mayo Clinic різними вірусами папіломи людини (ВПЛ). Обзавестися такими можна Warts/MedlcePlus при контакті з хворим.

А бугорки на тілі жаби — це залози, які виділяють особливий секрет, покликаний відлякати ворогів. Виходить, що механізм відмінно працює: людей жаб’ячі «бородавки» точно відлякують, хоча і не так, як задумано природою.

5. Не дивись на зварювання — осліпнеш

Частка правди в цьому міфі є: на зварювання краще не дивитися, не дарма ж зварювальники носять захисні маски.

Але і в іншому випадку наслідки будуть не такими страшними, як нам розповідали. Якщо під час зварювання знаходиться поруч, можна заробити What is Photokeratitis — Including Snow Blindness ?/American Academy of Ophthalmology фотокератит. Це досить неприємний стан: біль, світлобоязнь, неможливість відкрити очі. На щастя, воно звернемо і піддається лікуванню.

6. Не зводь очі до переносиці — буде косооке

І ще одна страшилка з тієї ж серії: не кривляйся, інакше таким і залишишся. Звичайно, ні те ні інше не є правдою.

Протягом дня люди часто зводять очі до переносиці, навіть не помічаючи цього. Це називається конвергенцією Convergence ability/EyeWiki/American Academy of Ophthalmology, і вона допомагає нам фокусувати зір. До того ж така вправа входить в комплекс гімнастики Vision therapy exercises you can try at home/iCare Vision Centers для очей, яку рекомендують офтальмологи.

7. Не їж насіння — буде апендицит

Вважалося, що запалення червонорідного відростка виникає через те, що він забивається всяким «сміттям»: шкірою від насіння, кісточками, неїстівними предметами начебто випадково проглочених ґудзиків тощо.

Частково це правда. Основна причина M. W. Jones, R. A. Lopez, J. G. Deppen. Appendicitis запалення апендиксу — його закупорка і, як наслідок, зростання бактерій. Призвести до цього можуть, серед іншого, чужорідні предмети. Але куди вірогідніше, що відросток запалиться через затверділі калові маси, збільшені лімфовузли, суті, пухлини або гельмінти. Тим більше що насіння ми все ж їмо без шкірки, і вони благополучно перетравлюються в шлунку і кишечнику.

8. Не чіпай голку — вона встромиться в шкіру і по судинах дійде до серця

Це страшилка, яка леденить душу, не так вже й нереальна, як не сумно. Дійсно, були випадки T. D. Lewis, D. A. Henry. Needle embolus: А unique complication of intravenous drug abuse/Annals of Emergency Medicine, коли голка, опинившись у периферичній відні, в результаті потрапляла в серце.

Правда, є одне але. Перед цим голку вводили безпосередньо в посудину, а потім вона ламалася і починала свою подорож по організму. Частина пацієнтів, які опинилися після такого на операційному столі, — наркомани, які самостійно робили собі ін’єкції, частина — люди з психічними патологіями G. Keskin, T. Sen, et al. Needle in the heart / Herz . Ще голка може опинитися у вені в результаті невдалої медичної маніпуляції.

З голками в будь-якому випадку потрібно поводитися обережно. Якщо голка увійде в м’які тканини, можливо, знадобиться допомога лікарів — самостійно витягти її буде складно і небезпечно. Тільки ось опинитися в серці вона навряд чи зможе. Не можна повністю виключити такий розвиток подій, при якому голка зламається і в посудину потрапить її уламок. Але ймовірність цього мікроскопічна.

9. Не ходи без шапки — заробиш менінгіт

Цю хворобу переважно викликають Meningitis/Mayo Clinic бактерії, віруси, а також грибки і паразити. Передаються збудники від людини до людини повітряно ‑ крапельним шляхом. Серед неінфекційних причин — пухлини, черепно ‑ мозкові травми, операції на мозку, дія деяких лікарських препаратів.

«Надути вітром» менінгіт не може, і найкращий захист від нього — вакцина, а не шапка. Хоча її в холодну пору року все одно краще носити, інакше може розболітися голова або почне закладати вуха.

10. Не ковтай жуйку — вона залишиться в шлунку на 7 років

Жувальна гумка і правда не перетравлюється у нас в травному тракті, але благополучно виходить з нього природним шляхом. Затриматися в кишечнику вона може єдиним способом Swallowing gum: Is it harmful? / Mayo Clinic : якщо ви проковтнете занадто багато жуйки і у вас вже є запор, сформується кишкова непрохідність. Таке іноді трапляється у дітей.

А чим вас лякали в дитинстві? Розповідайте в коментарях.