Правильні режими для сучасної людини Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 14 Правильний режим дня для людини — запорука його фізичного і душевного здоров’я. При цьому раціональний розпорядок у людей різного віку дещо відрізняється. Організація режиму дня дитини Режими дня для дорослих Режими дня для людей старшого віку Організація режиму дня дитини Діти відрізняються тим, що […]
Правильне харчування під час вагітності. Важливо чи ні? Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 40 Майбутня дитина в утробі матері ще не вміє харчуватися самостійно. У нього абсолютно немає вибору. Саме тому, щоб він міг нормально розвиватися і рости, дуже важливо, щоб кожна майбутня мати вибрала для себе правильне харчування під час вагітності. Для повноцінного розвитку […]
Правильне годування немовлят Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 44 Кожній свідомій мамі відомо, що правильне харчування дітей — основа їх успішного розвитку. Особливо велике значення це має в самому ранньому віці в період активного зростання. Правильне годування грудних дітей, на думку фахівців, є запорукою не тільки фізичного, а й психологічного здоров’я. Саме тому харчування дитини […]
Правильна дієта при захворюванні шлунково-кишкового тракту: рецепти. Щадна дієта при захворюваннях ЖКТ Здоров’я 15 вересня 2022 Перегляди: 71 В даний час захворювання органів ЖКТ (шлунково-кишкового тракту) дуже широко поширені. Крім спадкової обумовленості, величезну роль у розвитку таких недуг відіграють порушення харчового режиму (і не тільки) — вживання в їжу висококалорійних, смажених і жирних продуктів, нерегулярне […]
Правильна дієта при високому холестерині: що виключити, що додати Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 32 Знизити рівень холестерину зможуть ліки. Але можна це зробити і за допомогою правильного харчування. У меню кожної людини повинні бути жири, але споживання їх необхідно обмежити. Дієта при високому холестерині передбачає відмову від жирного м’яса — свинини, м’яса гуся і […]
Правильна дієта при виразці шлунка: список продуктів, зразкове меню, рецепти Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 44 Усі гастроентерологи і лікарі, які спеціалізуються в різних галузях медицини, говорять про те, що в процесі лікування виразки шлунка слід дотримуватися певної дієти. Від яких продуктів потрібно утриматися і чому, навпаки, приділити увагу? Про це далі. Загальні принципи харчування […]
Правильна дієта при цирозі печінки: меню і страви. Дієта № 5: що можна, що не можна Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 98 Цироз — це серйозна патологія печінки. Зловживання спиртними напоями, невилікуваний до кінця гепатит — це основні причини розвитку захворювання. При такій недузі, як цироз, починають гинути здорові клітини печінки, орган перестає справлятися з […]
Правильна дієта при ротавірусній інфекції у дорослих: зразкове меню і рецепти Здоров’я 22 липня 2022 Перегляди: 63 Ротавірусна інфекція, або кишковий грип, являє собою інфекційне захворювання, що вражає шлунково-кишковий тракт. Цієї хвороби найбільше схильні діти. У них і симптоматика проявляється набагато яскравіше: діарея, блювота, спазми живота, підвищення температури тіла. В окремих випадках може виникати кашель […]
Правильна дієта при подагрі: зразкове меню і правила Здоров’я 22 липня 2022 Перегляди: 59 У раціон будь-якої людини обов’язково повинні входити продукти, що містять корисні для організму мікроелементи і вітаміни. Саме вони допомагають нам бути красивими і здоровими. Якщо ж раціон харчування підібраний неправильно і складається в основному з жирної і важкої їжі, то обмін […]
Правильна дієта при подагрі в період загострення: таблиця продуктів, зразкове меню Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 48 Подагра викликана порушенням обміну білка, підвищенням в крові і тканинах концентрації сечової кислоти. Дієта при подагрі (приблизне меню харчування див. нижче) поліпшить стан хворого і дозволить значно скоротити кількість нападів. Особливості харчування Правила харчування Калорійність раціону Список заборонених […]
