5 дієт, ефективність яких підтверджена вченими Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 37 Лайфхакер вивчив кілька десятків серйозних наукових досліджень і зібрав дієти, які точно допоможуть вам схуднути. Вам потрібно тільки вибрати той режим харчування, який не змусить вас страждати, і зробити його частиною свого життя. 1. Дієта Аткінса У чому суть дієти Що говорить наука […]

5 безкоштовних онлайн-будильників, які знадобляться вам Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 38 Ці сайти допоможуть вам вчасно встати або нагадають у потрібний момент про важливу справу. Що таке онлайн-будильники і навіщо вони потрібні Безкоштовні онлайн-будильники 1. Будила.ру 2. Будилки.ру 3. Online Alarm Kur 4. Online-ClockAlarm 5. TimeMe Що таке онлайн-будильники і навіщо вони потрібні Ми […]

5 безкоштовних емуляторів Android на ПК Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 52 Запускайте мобільні ігри і програми на комп’ютері в пару кліків. 1. BlueStacks 2. NoxPlayer 3. MEmu 4. Andy 5. Gameloop 1. BlueStacks Версія Android: Платформи: Windows, macOS. Це, мабуть, найвідоміший емулятор Android, особливо популярний серед геймерів. Хоча ви можете працювати з найрізноманітнішими програмами […]

5 анти-стрес книг, які змусять вас посміхатися над сюжетом Актуальне 05 липня 2022 Перегляди: 67 Найкращі ліки після важкого дня — вечір з улюбленою книгою і чашкою ароматного гарячого напою. Ми спільно з найбільшим книжковим сервісом з передплати MyBook зібрали добірку легенів, добрих і чарівних історій від кращих авторів. Вам залишається тільки заварити чай і […]

5 5 — оптимальна програма тренувань 3 рази на тиждень Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 29 Щоб накачати м’язи і стати сильнішими, вам потрібно освоїти всього п’ять базових вправ і знайти штангу і лаву. У чому суть програми тренувань З якої ваги почати Як збільшувати вагу Як розминатися Скільки відпочивати між підходами Які цілі і […]

47-річна Кейт Мосс у новій кампанії Fendi: роздягнення і неймовірно хороша Актуальне 25 червня 2022 Перегляди: 62 47-річна Кейт Мосс в недавньому інтерв’ю американському Elle зізналася, що вечірки з 90-х залишилися в минулому, ось уже кілька років вона веде виключно здоровий спосіб життя, правильно харчується і займається йогою (читайте про це тут). Саме це, за […]

45 способів знайти душевний спокій Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 41 У наше століття поспіху, дефіциту відпочинку і надлишку інформації пізнати дзен непросто. Ми часто нервуємо по дрібницях. Час навчитися жити інакше. Ми не вміємо справлятися зі стресом. У багатьох розслаблення зводиться до алкоголю, кави з сигаретою або екстремальним захопленням. Тим часом існують прості методи […]

45 ідей, чим зайнятися у вихідні і не витратити ні копійки Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 31 Ці ідеї нічого не варті, але в той же час безцінні. 1. Пошукайте заходи в соцмережах і на форумах 2. Загляньте в місцеву бібліотеку 3. Вийдіть на громадський спортивний майданчик 4. Навчіться в «язати 5. Познайомтеся з сусідами […]

40 привітань з 8 Березня, які точно сподобаються Актуальне 23 січня 2023 Перегляди: 26 Не вдаріть у бруд обличчям у Міжнародний жіночий день. Афоризми Цитати Гарні вірші Душевні пісні Тости Заготовки Лайфхакера Афоризми Висловити своє захоплення жінкою можна коротко, але ємко. «Без жінки зоря і вечір життя були б безпорадні, а її полудень — без […]

40 найкращих анімаційних фільмів усіх часів Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 34 Журнал Rolling Stone вибрав мультфільми, здатні і насмішити, і занурити у філософські роздуми. 1. Ранго 2. Кораліна в Країні Кошмарів 3. Павутина Шарлотти 4. Могила світлячків 5. Дика планета 6. Секрет Н.І.М.Х. 7. Вгору 8. Ходячий замок 9. Тріо з Бельвілля 10. Пригоди […]