11 ситуацій, коли краще промовчати Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 44 Іноді тиша повинна бути не тільки в бібліотеці. Ось коли ще варто її дотримуватися. 1. Вас ніхто не питав 2. Вас це не стосується 3. Ви на взводі і погано себе контролюєте 4. Конфлікт згасає сам по собі 1. Вас ніхто не питав Ви […]

11 симптомів пневмонії, які не можна пропустити Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 48 Будьте особливо уважні, якщо ГРВІ повертається, ледь відступивши. Коли треба терміново викликати швидку Як відрізнити пневмонію від застуди 1. Ваш стан спочатку покращився, а потім погіршився 2. Температура вище 40 ° С 3. Ви багато потієте 4. У вас зовсім пропав апетит […]

11 рецептів буріто для любителів мексиканської кухні Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 39 Загортайте в пелюшки квасолю, м’ясо, помідори, перець, сир і не тільки. Про що потрібно пам’ятати 1. Бурріте з яловичим фаршем, фасіллю і помідорами Інгредієнти Приготування Про що потрібно пам’ятати Для бурріто знадобляться тортильї — тонкі пелюшки з пшеничного або кукурудзяного борошна. Ці […]

11 речей, які варто купити в аптеці здоровій людині Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 44 Паровий інгалятор, антисептик, іригатор та інші корисності. 1. Жувальна смола 2. Іригатор для чистки зубів 3. Пісочний годинник 4. Паровий інгалятор 5. Медичні шпателі 6. Косметика 7. Одноразові рукавички 8. Бахіли 9. Антисептик для рук 10. Піпетки або шприци 11. […]

11 речей, які не можна залишати в машині влітку Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 42 Візьміть їх з собою, якщо не хочете відмивати автомобіль або гасити пожежу. 1. Ліки 2. Одноразові пластикові пляшки з водою Якщо припаркувати автомобіль під прямими сонячними променями при температурі 22 ° C, через годину температура всередині досягне Study of Excessive […]

11 рад, які зроблять вас чарівною людиною Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 42 Візьміть на озброєння, щоб оточуючі до вас тягнулися. 1. Ставтеся до всіх з повагою 2. Дотримуйтесь платинового правила 3. Уникайте світської балачки 4. Фокусуйтеся на людях більше, ніж на чомусь ще 5. Не лізьте зі шкіри геть 6. Розумійте різницю між фактом […]

11 продуктів, в яких багато клітковини Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 26 Запасайтеся попкорном, квасіллю і малиною. Що таке клітковина і навіщо вона потрібна Які продукти містять багато клітковин 1. Відруби 2. Булгур 3. Смажене насіння 4. Фісташки 5. Груші 6. Яблука 7. Квасоля 8. Чорнослив 9. Попкорн Що таке клітковина і навіщо вона потрібна […]

11 причин, чому email — це біль Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 39 Email — це загальновизнаний зручний спосіб спілкування, але, як і будь-який соціальний інструмент, електронна пошта має свої мінуси. Ось 11 пунктів, які просто бісять при спілкуванні по email. 1. Нерівний обмін 2. Листування з людьми, не просунутими в технологіях 3. Переписуватися з […]

11 поганих звичок, які висмоктують психічну енергію Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 97 У кожної людини є певний запас психічної енергії, який вона витрачає на виконання завдань. І якщо ця енергія закінчується, то продуктивність різко падає. Від цих 11 звичок варто позбутися, щоб не залишитися без важливих ресурсів. 1. Відсутність плану 2. Надмірне планування 3. […]

11 ознак того, що у вас може статися зупинка серця Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 43 Перевіртеся. Можливо, вам терміново треба до лікаря. 1. Дискомфорт у грудях 2. Втрата апетиту, нудота, біль або тяжкість у шлунку 3. Біль, що віддає в ліву руку 4. Біль у зубах або нижній щелепі 5. Короткі запаморочення або почуття, […]