[ad_1] Людина так влаштована, що не може працювати постійно в одному режимі. Періодично відбувається занепад сил, опускаються руки і зовсім не хочеться нічого робити. У цей момент важливо себе підбадьорити і мотивувати, щоб повернутися у стрій. Мотивація — це певна сила, що змушує людей діяти і досягати поставлених цілей. Це стимул, який змушує нас наполегливо […]
[ad_1] Як упоратися з емоційними гойдалками? Прокидаємося вранці з готовністю гори звернути, а вдень вже накриває по повній. Це емоційні гойдалки, і хто тільки на них не гойдався… Перепади настрою є нормою у відповідь на стрес, зміни в житті, відчуття небезпеки. Коли ми починаємо хвилюватися ще й за близьких, роботу та домашні клопоти це відчуття […]
[ad_1] В межах національної catch-up («наздоганяючої») кампанії з вакцинації проти кору, краснухи та епідпаротиту серед дитячого населення на Житомирщині функціонують пункти вакцинації дітей. Про це інформує ДУ «Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України. У Житомирі такий пункт облаштовано у Дитячій точці ЮНІСЕФ «Спільно» (в приміщенні кінотеатру «Жовтень» за адресою майдан […]
[ad_1] Пропонуйте підтримку, не нав’язуючи її: «Чи хочеш ти поговорити про те, що відбувається? Я можу вислухати. Якщо зараз невдалий час, просто знай, що я тут. Коли будеш готовий (готова), я поряд». Слухайте активно. Використовуйте позитивне невербальне спілкування, зберігайте відкрите положення тіла та демонструйте, що ви зацікавлені, підтримуючи зручний зоровий контакт. Не поспішайте. Людина може […]
[ad_1] Для виконання своїх службових обов’язків правоохоронцям необхідно вміти вчасно емоційно розвантажуватися, щоб не відбувалось накопичення негативу. Для цього психологи проводять з бійцями регулярні заняття і навчають їх дієвим антистресовим методикам. Про це інформують на сайті Житомирської ОВА. Під час тренінгу учасники вчаться шукати та цінувати ті речі, завдяки яким можуть назвати себе щасливими, бути […]
[ad_1] 5 вересня Кабінет Міністрів України прийняв постанову «Деякі питання пропуску та обліку гуманітарної допомоги в умовах воєнного стану». Відповідно до постанови, змінюються правила ввезення та обліку гуманітарної допомоги, а інформація про неї буде оцифрована в автоматизованій системі. Зміни напрацьовані Міністерством соціальної політики спільно з громадськими організаціями та волонтерами в ході публічних обговорень. Серед основних […]
[ad_1] Як повідомив на своїй Телеграм-сторінці начальник Житомирської ОВА Віталій Бунечко, у межах крос-секторального проєкту “In Touch Ukraine Foundation” за підтримки UNICEF Ukraine продовжується створення умов для безпечного та змістовного дозвілля дітей. Так, цього тижня відкриття відбулося у: дитячій точці Спільно Олевськ; дитячій точці Спільно Ємільчине; дитячій точці Спільно Баранівка. “Дитячі точки «Спільно» за останні […]
[ad_1] “Восени так солодко чіплятись за минуле, <…> так буває восени”, — начитують ТНМК. Зв’язок осені та меланхолійного в усіх відтінках стану відомий усім: комусь із власного досвіду, іншим — з масової культури й художньої літератури. Цієї осені українцям та українкам може бути сумно, важко, безнадійно чи апатично передусім через війну та зміни в житті, […]
