Як не заразитися дифтерією і що робити, якщо це сталося Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 27 У 5-10% випадків врятувати хворого вже неможливо. Існує лише один спосіб знизити ризики. Що таке дифтерія і чим вона небезпечна Які симптоми дифтерії Як лікувати дифтерію Як не заразитися дифтерією Що таке дифтерія і чим вона небезпечна Дифтерія Diphtheria […]
Як не забувати прочитане Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 39 Щоб не забувати нову інформацію, спочатку точно визначте, для чого вона вам потрібна. І не нехтуйте спеціальними методами для міцного запам’ятовування. Використовуйте отримані знання на практиці Користуйтеся трюками для запам’ятовування 1. Перерви 2. Незавершені дії 3. Розбиття інформації на блоки 4. Палац пам’яті Висновки Використовуйте […]
Як не треба просити про допомогу: 4 найпоширеніші помилки Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 56 Перевірте, чи робите так і ви. 1. Підкреслювати, наскільки людині сподобається вам допомагати 2. Описувати потрібну вам послугу як щось маленьке і незначне 3. Нагадувати, що вам повинні 4. Занадто впирати на те, як вам допоможе чиясь допомога Соціальний психолог, […]
Як не страждати від самотності Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 47 Прийміть свої почуття і не звинувачуйте за них ні себе, ні інших. Перестаньте соромитися самотності Мовчати про свої почуття небезпечно Самотність не завжди правильно нами визначається Всі іноді почуваються самотніми Самотність є корисною Не засуджуйте себе Перестаньте соромитися самотності Мовчати про свої почуття небезпечно […]
Як не поправитися за свята — поради від Ляйсан Утяшевої Актуальне 05 липня 2022 Перегляди: 77 Новорічні канікули — міні-відпустка для вас і вашого шлунка. Найбільше хочеться лежати на дивані, дивитися різдвяні фільми і заїдати їх чимось смачненьким. Після такого «відпочинку» на вагах неминуче з’являються нові цифри, що призводить до смутку і паніки перед першим […]
Як не переводити будильник ще на 10 хвилин і чому це важливо Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 51 Вам знайомі постійні переклади будильника, коли ваше невиспане тіло зовсім не готове до бадьорого підйому? Виявляється, суворі ранкові війни між почуттям обов’язку і бажанням ще трохи поспати погано впливають на ваше самопочуття, роблять вас більш сонними і […]
Як не пересушити шкіру взимку? Актуальне 05 липня 2022 Перегляди: 62 Лушення та сухість — вічні супутники снігу та морозу за вікном. Опалення і сухе повітря в приміщенні тільки погіршують ситуацію — шкіру необхідно рятувати. І мова йде не тільки про догляд за обличчям — тіло не менше страждає від «принад» опалювального сезону. Редактор Publish […]
Як не дати зубному каменю зіпсувати подих і посмішку Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 33 Чим раніше почати боротьбу, тим більше шансів обійтися без стоматолога. Що таке зубний камінь Чим небезпечний зубний камінь 1. Карієс 2. Неможливість ретельно почистити зуби 3. Неприємний запах з рота 4. Захворювання десен і втрата зубів Як прибрати зубний камінь […]
Як не дати залежному розладу особистості розквіту Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 35 Якщо ви давно виросли, але все ще не можете жити без опіки, можливо, пора до лікаря. Що таке залежний розлад особистості Звідки береться залежний розлад особистості Як розпізнати залежний розлад особистості 1. Складнощі з прийняттям буденних рішень 2. Необхідність перекласти відповідальність за […]
Як не дати страху відповідальності зруйнувати ваше життя Актуальне 30 липня 2022 Перегляди: 62 Якщо ви хочете змін, але при будь-якій необхідності взяти на себе відповідальність ваше серце йде в п’яти, не впадайте у відчай. Лайфхакер розбирається, що потрібно зробити, щоб страх відповідальності перестав вбивати вашу мотивацію. Чому ми боїмося відповідальності Як позбутися страху відповідальності […]
