Пам’ятка для тих, хто збирається бігати взимку Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 59 Біг взимку в дощ, сніг і мороз — заняття для сильних духом і тілом. А тому хтось перебирається в спортивні клуби на бігові доріжки, хтось переходить на бігові лижі, а хтось і зовсім перестає бігати і в зимовий період займається чимось іншим. […]

Палац водного спорту в Пензі — відмінний спосіб провести час з користю для здоров’я Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 77 Плавання є корисним і цікавим видом спорту. Але займатися ним можуть не тільки спортсмени, будь-яка людина, незалежно від віку, може спробувати себе в цій справі. Палац водного спорту «» Сура «» в Пензі надає таку […]

Особистий досвід: як я почала тягати залізо і не пошкодувала Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 75 Історія про те, як більше є і не поправлятися, а ще стати енергійнішою і бадьорішою. Спойлер: доведеться ходити в тренажерку. Як я прийшла в зал і довірилася тренеру Як я експериментувала з вагами Як я харчувалася і що відбувалося […]

Оснастка «дроп шот» — універсальне пристосування для ловлі риби Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 69 Як і багато винаходів американських риболовів, оснастка «дроп шот» вже давно відмінно зарекомендувала себе для ловлі не тільки хижий (окунь, щука, судак), але й іншої риби (ліжко, густера, красноперка). Принцип лову Вибір удилища Ловля риби на «дроп шот» Принцип лову […]

Осінні страви з гарбуза Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 66 У дитинстві я терпіти не могла гарбузову кашу і, як наслідок, сам гарбуз. Якщо і їла, то виключно в сирому вигляді. А бабуся так і продовжувала готувати з нею те, що вміла найкраще — молочну гарбузову кашу. Зараз моє ставлення до гарбуза змінилося в діаметрально […]

Олівер Кан: коротка біографія та особисте життя футболіста (фото) Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 63 Легендарний, всесвітньо відомий футбольний голкіпер Олівер Кан з’явився на світ у невеликому німецькому містечку Карлсруе 15 червня 1969 року. Любов до м’яча Оліверу прищепив його батько, Рольф Кан, який грав свого часу кілька років за місцевий клуб на позиції півзахисника. […]

Олімпіада-1980: медальний залік, що увійшов в історію Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 66 Олімпійські ігри — це завжди подія величезних масштабів. Кожна олімпіада — це історія. Кожна з них запам’ятовується чимось своїм. Не стала винятком і Олімпіада-1980, медальний залік який заслуговує на окрему увагу, оскільки збірна СССР тоді вирвалася вперед на 12 нагород. Особливості події […]

Олена Букрєєва: коротка біографія Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 210 На початку вісімдесятих у країні ще бракувало нових віянь і ковтків свіжого повітря. На радянському телебаченні тоді для звичайного населення демонструвалася лише давно записана і застаріла ранкова гімнастика. Понуро, консервативно і сухо проводилося це дійство. Простим людям, далеким від спорту, було не цікаво працювати над […]

Олександр Щукін (бодібілдер) — приклад для оточуючих Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 269 Олександр Щукін — відомий спортсмен з Санкт-Петербурга, відрізняється харизматичністю, веселою подобою, в міру красномовний і приємний. На своїх тренуваннях, знятих на відеокамеру, докладно і дохідливо пояснює правила бодібілдингу, алгоритм занять. Для будь-якого новачка в цьому нелегкому спорті саме Олександр Щукін є яскравим […]

Огляд тренувальної екосистеми Polar Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 75 У цій статті я вирішив розповісти про мобільну та веб-версії системи Polar Flow, оскільки щиро вважаю її найкращою з платних і безкоштовних рішень, що є на даний момент для відстеження тренувань. Огляд веб-версії Polar Flow Справедливості заради варто сказати, що я відчайдушний фанат Polar. Я […]